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一盒小番茄的卡路里(小番茄的卡路里是多少)

2022-09-05 05:24:49 楼盘资讯 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于小番茄的卡路里是多少这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些小番茄的卡路里是多少相关的信息来分享给大家,希

目前是有很多朋友们对于小番茄的卡路里是多少这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些小番茄的卡路里是多少相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、

小番茄每100克可食用部分含有22大卡的热量。

2、小番茄热量低,汁水丰富,可以清热解暑、生津止渴。

3、含有丰富的维生素C、维生素A、番茄红素、膳食纤维、胡萝卜素、钙等微量元素,吃小番茄可以增加饱腹感,促进肠蠕动,润肠通便,排毒瘦身,还可以保护视力,提高机体免疫力,美容养颜。

4、但是,小番茄性寒,不宜多吃,容易腹泻。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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