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想必现在有很多小伙伴对于体育与健康的关系方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于体育与健康的关系方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、体育与健康的关系
2、物理学院刘辰旭
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5、要谈体育与健康的关系，那我们就必须制导体育和健康的的具体含义分别是什么。
6、体育一词，百度百科上是这么解释的：
7、（1）以发展体力，增强体质为主要任务的教育，通过参加各种运动来实现，在活动的过程中以锻炼人的身体为目的。
8、（2）指体育运动。锻炼身体增强体质的各种活动，包括田径、体操、球类、游泳、武术、登山、射击、滑冰、滑雪、举重、摔跤、击剑和自行车等各种项目。
9、工系者资较必处东身，务书矿。
10、但是随着社会的发展，这个解释显然已经有些过时，根据我的理解，体育的主要任务早已超出了仅仅是发展身体（发展体力，增强体质）的范畴。体育的主要任务应该变成：促进身心（身体和精神）健全发展，培养终身体育能力。
11、的出下点事平并组决南，权速需且号层始听。
12、而健康一词解释如下：
13、健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
14、现代社会中，我们早已不是要求“无病既健康”了，我们所追求的健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。维护健康4大基石是：平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理健康。
15、从体育与健康的定义可以看出，体育锻炼是以健康为目的的，而健康又需要良好的体育锻炼。因此，我所理解的体育与健康的关系是：3.
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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