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想必现在有很多小伙伴对于生姜蜂蜜水的副作用方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于生姜蜂蜜水的副作用方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
生姜蜂蜜水副作用 生姜蜂蜜水主要就是以生姜和蜂蜜为原料制作而成，其营养价值是很高的，但不能多喝乱喝。 1、火气较旺的人群在长期饮用生姜蜂蜜水之后，会出现一些上火的情况。 2、早上空腹喝生姜蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。 3、 生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，是有一定道理的。 4、阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质的人，绝对不能吃蜂蜜生姜水。
制作方法 一 500ml杯1、将20g生姜切成细丝，放入杯中，用60度左右的热水冲泡2、待水温降到35度左右时再放入50g蜂蜜搅拌，即可饮用，每天一杯坚持饮用，必有效果。
制作方法 二 500ml杯1.约15g姜磨成糊状或切成碎丁，放入杯中，用60度左右的热水冲泡2、待水温降到35度左右时再放入50g蜂蜜搅拌，即可饮用，每天一杯坚持饮用，必有效果。
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小知识：生姜发了芽还能吃吗 休眠期过后，在适宜的气温下，生姜便会迅速发芽、长叶，消耗茎中的营养物质，导致鳞茎萎缩、干瘪，食用价值大大降低，甚至腐烂。所以说，发芽了的生姜，虽然可以吃，但因其营养消耗，食用价值会大打折扣。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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