网站首页 楼盘 > 楼盘优惠 > 正文
想必现在有很多小伙伴对于广场舞雪山阿佳分解动作细讲方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于广场舞雪山阿佳分解动作细讲方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、以男步为例，女步大体是相反的动作。第一，二，三，四步：对面站立，拉起手，左脚左跨。右脚跟过来。做两次。
2、
3、
4、第五，六，七，八步：左脚斜后跨，与右腿交叉。右脚跟过来。左脚斜前跨，与右腿交叉，右脚跟过来。
5、
6、
7、第九，十步，左脚斜前跨，脚跟朝右前，脚尖朝左前，这样相当旋转180度，右脚跟过来，双方交换位置。
8、
9、
10、第十一，十二，十三，十四步，和五六七八步一样。
11、
12、第十五，十六步，左脚左跨一步，右脚左后蹬。右脚收回。第十七，十八步，左脚右后蹬，左脚收回。
13、
14、
15、第十九步，右腿左后退，左脚脚尖转90度。左腿在前。这个时候女步是，左腿右前跨，右手拉着对方左手转过来。原地转180度，变成右腿前，左腿后。与男步相反。第二十步，男步左脚后退一步，变为右腿前。女步，右脚后退一步。
16、
17、
18、第二十一步：男步右脚点地，女步左脚点地。
19、
20、第二十二步：男步左脚向前跨。女步右脚向前。第二十三步：男步右脚搓点地，恰恰。女步左脚搓点地，恰恰。第二十四步：男步左脚点地，恰恰。女步右脚点地。恰恰。
21、
22、第二十五步：原地转身180度。男步左脚前，右脚后。女步右脚前左脚后。
23、
24、第二十六步：男步左脚点地。女步右脚点地。二十七步：男步右脚前跨一步，同时，左脚搓点地恰恰。女步左脚前跨一步，同时右脚搓点地恰恰。二十八：男步右脚点地，恰恰。女步左脚点地。恰恰。结束。进入下一个循环。
25、
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
猜你喜欢：
- 2022-09-15 母姓的历史（母姓的来历）
- 2022-09-15 酷酷跑兑换码（天天酷跑cdk兑换码怎么获得）
- 2022-09-15 我叫mt网游（网游mt什么意思）
- 2022-09-15 6年免检车行驶证需要盖章吗（6年免检行驶证要盖章吗）
- 2022-09-15 托克逊杏花节是几月几号（托克逊杏花节是几号）
- 2022-09-15 红外青轴是什么（青轴是什么）
- 2022-09-15 南造云子是否真实存在知乎（南造云子是否真实存在）
- 2022-09-15 大人吓着了有什么症状怎么叫魂（大人吓掉魂有什么症状）
最新文章：
- 2023-07-02 怎么选择好羊奶（挑选优质羊奶 如何挑选优质羊奶）
- 2023-07-02 最完整木质结构的古代皇宫建筑群（木质结构古代皇宫建筑群是什么）
- 2023-07-02 红木家具如何挑选
- 2023-07-02 卫生间太暗怎么装修（卫生间太暗怎么办）
- 2023-07-02 窗户贴膜怎么贴才好（窗户贴膜怎么贴）
- 2023-07-02 保险丝熔断的原因初中物理（保险丝熔断的原因是什么）
- 2023-07-02 左眼皮一直跳怎么回事女生（左眼皮一直跳怎么回事）
- 2023-07-02 狗狗乱拉便便怎么办（狗狗乱拉粑粑怎么办）
- 2023-07-02 金毛皮肤病是什么样子（金毛狗狗的皮肤病要如何处理）
- 2023-07-02 榆木家具怎么样（榆木家具怎么保养）
- 2023-07-02 煤气灶保养小常识（煤气灶如何保养）
- 2023-07-02 好听不易撞的网名二字带特殊符号（2020特殊符号网名）
- 2023-07-02 小区房子地基下沉怎么办（地基下沉怎么办）
- 2023-07-02 怎样除猫猫身上的跳蚤（怎么除掉猫身上的跳蚤）
- 2023-07-02 五险一金指什么工厂（五险一金指什么）
- 2023-07-02 空调选购技巧（空调机如何选购）