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想必现在有很多小伙伴对于孕妇燕窝的做法与功效方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于孕妇燕窝的做法与功效方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、牛奶冰糖燕窝牛奶：纯牛奶比较好冰糖：黄冰糖适量即可，不要吃太甜了。燕窝：先用纯净水过滤一下，去掉燕窝中的羽毛和杂质，然后再将燕窝撕成条状，清洗干净备用。做法：把燕窝、冰糖和牛奶放入炖壶中，盖上盖子炖一个小时左右就可以吃了。关键：如果孕妇的血糖比较高的话，则不要放冰糖了，就直接做成牛奶燕窝即可。
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3、木瓜炖燕窝木瓜炖燕窝也具有很高的营养价值，而且口感不输给牛奶燕窝，偶尔也可以换个口味。木瓜：去皮后清洗干净，再切成块状。燕窝：泡在纯净水中，再去掉燕窝中的羽毛和杂质，然后放在一边备用。冰糖：木瓜本身就是甜的，所以可以不用放入冰糖了，要是买到的木瓜不太甜就放入一两块黄冰糖。做法：把木瓜块和燕窝放到炖壶里面炖一个小时左右即可。
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5、治疗气虚孕妇在怀孕期间，身体会有些浮肿，随着胎儿的长大，手脚也总是觉得很酸痛，这有可能是因为气血不足的原因导致的，而吃些燕窝则可以有效地治疗气虚症状，从而改善病症。
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7、提高智力燕窝中富含多种氨基酸成分，这种物质对胎儿的智力非常有帮助，可以有效地提高胎儿的智商，智商高的孩子，学习成绩也会比较好。
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9、安胎作用燕窝还具有安胎补胎的功效，在医学上记载，如果胎动不安的话，则有可能会引发流产现象，所以对于胎象不稳的准妈妈，可以常吃些燕窝，能够缓解这种症状。
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11、促进血液循环燕窝还具有促进人体血液循环，从而可以把营养物质运输到身体的各个器官中，并且能够促进人体内毒素的排出，所以孕妇在孕期可以多吃些燕窝，并且孕妇并不是一个人，还有肚子里的宝宝也要补充营养。
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13、补充营养燕窝是我国名贵食品之一，富含多种微量元素和蛋白质等营养成分，孕妇在怀孕期间吃些燕窝，可以预防妊娠纹的产生，而且还可以使皮肤变得很光滑细腻，对腹中的胎儿也很有好处，可以为胎儿提供多种营养元素。
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本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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